Foran fjoråret var det få som visste hvem Håvard Bentdal Ingvaldsen (21) var.
Friidrettsutøveren fikk sitt store gjennombrudd under VM i Budapest, hvor han løp inn til norsk rekord på 400 meter.
Det førte til at mange fikk øynene opp for den unge nordmannen.
Foran sesongen har oppmerksomheten vært rettet mot storhetene Jakob Ingebrigtsen, Karsten Warholm og Narve Gilje Nordås, men Ingvaldsen har bevist at han hører hjemme på det øverste nivået.
Talentet fra Moelven er kvalifisert til sommer-OL i Paris, et mesterskap som er et høydepunkt for de aller fleste idrettsutøvere.
Artikkelen fortsetter under bildet.
Mor som trener
En av hovednøklene bak suksessen i VM, var treneren hans.
Det er ingen hvem som helst. Det er mamma Mari Ann Bentdal som er hjernen bak det hele.
Flere friidrettsutøvere har nytt stor suksess med å ha en forelder i trenerteamet, blant annet Jakob Ingebrigtsen, Karsten Warholm og Armand Duplantis.
I november ble Mari Ann Bentdal kåret til årets trener av Friidrettens Trenerforening, etter innsatsen hun har lagt ned sammen med sønnen.
Foreningen skriver følgende i en uttalelse om kåringen:
«Mari Ann Bentdal tildeles Årets Trener-prisen for 2023 gitt av Friidrettens Trenerforening. Begrunnelsen er hennes utmerkede jobb som trener for sønnen Håvard Bentdal Ingvaldsen på 400 meter. Håvard vant gull i EM U23, og tiden 44.39 fra forsøket i VM er norsk og nordisk rekord. Han tok seg også til finalen i VM, og ble nummer seks i sitt første globale seniormesterskap utendørs».
Ingvaldsen forteller om treningshverdagen med moren før OL.
– Vi samarbeider stort sett hver dag. Det handler om å ha fokus på treninger. Det er ingen tid å tape nå, man må være hundre prosent konsentrert på trening og få best mulig utbytte før OL. Det er ikke mange ukene igjen, sier han til Sportsbibelen.
Artikkelen fortsetter under bildet.
Skuffende EM
Det var høye forventninger knyttet til 21-åringen fra Moelven foran denne sesongen.
Men det har blitt en sesong preget av svak form og sykdom for Ingvaldsen.
Under EM i Roma lykkes han ikke å kvalifisere seg for finalen på 400 meter.
– Det gikk ikke helt veien. Det er så klart veldig skuffende der og da, men jeg glemte det litt sånn dagen etter og så fremover. Et OL er mye større. At dét kommer senere hjalp på motivasjonen, fordi da kunne jeg bare se frem til det, sier han til Sportsbibelen.
Ingvaldsen har lagt skuffelsen bak seg og ser frem til OL i Paris.
– Formen er stigende. Etter NM fikk jeg veldig gode svar. Det ble mange løp den helgen. Jeg begynner å kjenne meg bra igjen og ser veldig frem til OL nå.
Artikkelen fortsetter under bildet.
Ingvaldsen om Amalie Iuel
En annen norsk friidrettsstjerne som skal delta i OL i Paris, er Amalie Iuel (30).
Iuel gikk gjennom en fødsel så sent som i september, hvor hun ble mor for første gang.
Aksel Lund Svindals forlover gjorde comeback på løpebanen i april.
Siden comebacket har hun kjempet for å klare OL-kravet, noe hun til slutt klarte.
Ingvaldsen har latt seg imponere av 30-åringen.
– Det er veldig imponerende å komme tilbake etter fødsel og ta OL-kravet på samme sesong. Det er veldig imponerende. Det viser at det går an å gjøre det samme som henne, sier han til Sportsbibelen.
Del gjerne denne artikkelen videre med dine venner.
