Jakob Ingebrigtsens inspirerende ord til fansen

Jakob Ingebrigtsen har vært gjennom en tøff periode, etter å ha vært sentral i rettssaken mot faren.

Rettssaken mot Gjert Ingebrigtsen varte cirka to måneder. En dom er ventet 16. juni.

Friidrettstreneren er tiltalt for vold i nære relasjoner mot Jakob Ingebrigtsen og datteren. Han nekter for all straffskyld.

Påtalemyndigheten mener at treneren burde få en dom på to og et halvt års fengsel, mens forsvarerne mener at Ingebrigtsen bør få total frikjennelse.

Bistandsadvokat Mette Yvonne Larsen mener at treneren bør utbetale 200.000 kroner til de fornærmede barna som straff.

Jakob Ingebrigtsen skadet

På sine sosiale medier har Jakob Ingebrigtsen meddelt at han sliter med en skade i akillesen.

Det skal visst være den samme skaden han slet med under sesongoppkjøringen i fjor.

Det betyr at han kommer til å gå glipp av det årlige stevnet på Bislett stadion, også kjent som Bislett Games.

– Jeg synes det er viktig å dele hvordan jeg føler meg, fordi det er ikke alltid sol og regnbuer, sier Ingebrigtsen på Instagram.

Ingebrigtsen forteller at han jobber med å komme tilbake på løpebanen igjen, og holder på med opptrening.

– Noen ganger har man dessverre nedturer. Det beste man kan gjøre er å være på og holde momentumet oppe. Man må prøve å holde motoren ved like. Etter hvert blir det bedre, avslutter Ingebrigtsen.

Ingebrigtsens inspirerende ord

Ingebrigtsen delte nylig at han gjør fremskritt i opptreningen, men at han fortsatt er et stykke unna et comeback etter skaden i akillesen.

På Instagram har Ingebrigtsen nå delt noen velvalgte ord til sine fans, som er av den inspirerende sorten.

– Husk, det er ikke smerten som dreper deg. Det er erkjennelsen av smerte. Du må bare skru av og ikke erkjenne at du har smerter, sier Ingebrigtsen på Instagram og legger til:

– Da vil du få muligheten til å gjøre tingene du liker, og gjøre det med høy kvalitet. Og lykkes.

I videoen kan man se løperen i et basseng, mens han restituerer og forbereder seg til et comeback på løpebanen.

– Jeg bare fant på det akkurat nå, ler Ingebrigtsen.

Flere i kommentarfeltet lot seg imponere av OL-heltens poesi.

Her kan de se videoen: