Etter et år med skadeproblemer – er nå den svenske skistjernen Frida Karlsson tilbake i full trening.
– Nå kan hun gjøre alt. Løpe og stå på rulleski. Hun løper etter planen på denne tiden av året, sier trener Per Nilsson.
Frida Karlsson sine skadeproblemer startet for alvor i august i fjor. Da måtte hun trekke seg fra rulleskirennet i den norske Toppidrettsuka.
Det var starten på en skadeperiode som varte gjennom hele vinteren og forsinket starten på årets sesongoppkjøring.
Serie av smerter
Per Nilsson forteller at Frida Karlsson begynte å føle smerter i den ene foten og derfor begynte å korrigere bevegelsene sine under trening. Resultatet ble problemer i lysken og festene til magemusklene.
– Det er mye som henger igjen der med de arbeidende musklene, sier Nilsson.
Det var snakk om en operasjon som ikke ble noe av.
– Det var nok flaks, for da ville det blitt en enda lengre skadeperiode, sier Nilsson, som blir rørt når han tenker tilbake på VM i Trondheim der Karlsson vant dobbelt gull.
Frida Karlsson i full trening
25-åringen starter vanligvis oppkjøringstreningen 1. mai, men i år måtte hun utsette den.
– Hun var forsiktig og drev med alternativ trening et godt stykke inn i sesongoppkjøringen, sier Per Nilsson.
Men nå er hun tilbake i full trening:
– I fjor ble det ikke mye løping, men nå kan hun gjøre alt, løpe og stå på rulleski. Nå er hun i rute. Hun trener mengden og belastningen som passer for denne tiden av året, og det er ganske mye, sier trener Nilsson.
Landslagsleir
Men den senere starten på sommertreningen er merkbar:
– Frida har følt at hun har ligget litt etter i juliformen. Hun er vanligvis i god form i juli, men det spiller ingen rolle fordi det er få skikonkurranser da. Du trenger ikke å få panikk fordi du har startet senere.
Frida Karlsson skal være på den svenske landslagsleiren som starter på bursdagen hennes 10. august i Torsby.
LES MER:
- Johannes Høsflot Klæbos glipp om kjæresten med Frida Karlsson
- Bildet av Frida Karlsson og Johannes Klæbo vekker reaksjoner
